羊肉茼蒿馅是一道美味的健康食材搭配,下面是制作羊肉茼蒿馅的详细步骤:
食材准备:
- 300克羊肉糜
- 150克茼蒿
- 3颗蒜瓣
- 1块姜片
- 适量的盐
- 适量的生抽
- 适量的淀粉
- 适量的料酒
- 适量的麻油
- 适量的香油
- 适量的胡椒粉
- 适量的白胡椒粉
- 适量的香葱
步骤:
1. 将羊肉糜放入一个大碗中。
2. 蒜瓣剁碎,姜片切成细末,将它们加入碗中的羊肉糜中。
3. 加入盐、料酒、淀粉、胡椒粉、白胡椒粉和麻油。
4. 用筷子或手将所有的材料搅拌均匀,使其充分融合。
5. 茼蒿切成细末。
6. 将切碎的茼蒿加入碗中的羊肉糜中。
7. 再次用筷子或手将茼蒿和羊肉糜混合均匀,确保茼蒿充分融合在羊肉糜中。
8. 等待片刻,使羊肉糜充分吸收茼蒿的味道。
9. 将锅加热,加入适量的香油和生姜片。
10. 待生姜片香气散发出来后,将羊肉茼蒿馅顺着锅边向锅中放入。
11. 用铲子将羊肉茼蒿馅推至一边,快速将锅盖盖上。
12. 等待几分钟,翻转羊肉茼蒿馅,再次盖上锅盖。
13. 继续翻转羊肉茼蒿馅,直到它完全熟透。
14. 最后,撒上适量的香葱,翻炒均匀。
15. 出锅前再撒上一些香葱作为装饰。
羊肉茼蒿馅制作完毕,可以搭配面皮、饺子皮等制作成饺子或馅饼。此外,你也可以根据自己的口味做一些调整,例如可以添加适量的蘑菇或者豆腐等食材。美味的羊肉茼蒿馅是一道营养丰富且口感鲜美的料理,不妨一试!
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