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孩子便秘父母别大意《新闻》

发布时间:2020-09-09 10:55:36 阅读: 来源:镀锌带钢厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

孩子便秘的原因

1.肠道菌群失衡会导致孩子便秘。孩子的大便可以反应他的健康状态,而孩子的饮食对孩子的大便有着很关键的影响作用。孩子饮食不当,经常挑食偏食,就容易出现肠道菌群失衡的现象,因此,也就很容易出现便秘现象了。

2.肠道功能异常,也有可能引起孩子便秘。孩子从小要养成良好的生活习惯,培养孩子有规律性的排便习惯,让孩子每天有排便意识,这样才能使孩子的肠胃功能处于正常状态,如果孩子经常憋屎憋尿,会导致孩子的肠道功能出现异常,从而导致便秘。

3.孩子的脾胃比较虚弱,也会比较容易便秘,脾胃虚弱的孩子,平时容易出现积食、厌食和上火的现象,这些一般是因为孩子的脾胃阴虚、气虚引起的,所以,要针对孩子脾胃虚弱的问题,才能解决孩子的便秘问题。

4.孩子的饮食量太少了,也会导致孩子顽固性便秘,这是因为孩子进食的量,导致消化后废物残渣少,因此大便也就变少了。

5.有些孩子身体患有某些遗传或者生理上的缺陷,就会自出生后就有便秘的现象。

6.孩子的精神压力太大,或者突然受到惊吓,甚至是变换了生活环境,和熟悉的人分开了,都会出现便秘的情况。

孩子便秘怎么办

1.养成孩子良好的饮食习惯,不要让孩子偏食挑食,而且家长在为孩子准备食物的时候,要注意营养的搭配和食物的量,最好是采取少吃多餐的方法,对孩子的消化功能也比较好。

2.让孩子多吃含有纤维质的食物,这些食物可能很多孩子不喜欢吃,但是家长要多动动心思,让孩子爱上它们,因为它们可以促进排便,清除体内的燥热。

3.适当给孩子补充点益生菌,益生菌是可以调理肠道均衡的,而且还能促进孩子对营养的吸收。

4.多带孩子参加适当的运动,家长还可以帮孩子按摩腹部,可以促进孩子的肠道蠕动。

5.培育孩子养成良好的排便习惯,让孩子每天定时大便,保证一天一便,孩子自然就不会出现便秘的现象啦!

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